Dip de alcachofa y parmesano

de Family Circle

Porciones: 4 Preparación 20 minutos Cocción lenta 2 horas 30 minutos en ALTA

Ingredientes

  • 2 paquetes (9 onzas) de corazones de alcachofa congelados, descongelados y picados
  • 1 paquete (8 oz) de queso Neufchatel, ablandado
  • 1/2 taza de mayonesa ligera
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 3 chalotes rallados
  • 3 dientes de ajo rallados
  • 1 cucharada de tomillo fresco picado
  • 3 cucharadas de hojas de perejil fresco picado
  • Jugo de 1 limón
  • 1/2 cucharadita de sal marina
  • Galletas variadas y verduras cortadas

Hazlo

1. Cubra la olla de cocción lenta con aceite en aerosol antiadherente.

2. Agregue los corazones de alcachofa, Neufchatel, mayonesa, parmesano, chalotes, ajo y tomillo. Cubra y cocine en ALTO por 21/2 horas.

3. Agregue el perejil, el jugo de limón y la sal y transfiéralo a un tazón para servir.

Información nutricional

Porciones por receta: 4; Cantidad por porción: cal. (kcal): 100, Grasa, total (g): 7, col. (mg): 16, sat. grasa (g): 3, carbohidratos. (g): 6, fibra (g): 2, pro. (g): 4, sodio (mg): 256, el porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2,000 calorías.

Ver el vídeo: Dip de Alcachofa Delicioso (Noviembre 2019).

Loading...

Deja Tu Comentario